El Cross
Los golpes del boxeo son una parte importante para el aprendizaje y desarrollo del mismo, en una serie de columnas buscare desarrollar un breve compendio de técnicas ofensivas y acciones tácticas que involucren el uso de los mismos. En esta ocasión la técnica elegida es el uso del Cross o Gancho, como golpe, su desarrollo y sus variables técnicas tanto en acciones ofensivas como de contragolpe. El Cross es un golpe curvo de trayectoria horizontal, lanzado desde la derecha o izquierda según la posición e intención ofensiva. Entre sus ventajas cuenta su utilidad para atravesar una guardia muy cerrada, contragolpes sobre golpes rectos y ser un arma útil a corta distancia, sobre todo cuando el rival es más alto y domina con su jab o golpes rectos. Sus desventajas están que debe ser ejecutado a la distancia correcta o de lo contrario será rápidamente anulado por un contragolpe de encuentro.
La utilización del Cross queda así restringida a:
- Corta y media distancia.
- Contragolpe de golpes rectos.
- Acortar desventajas respecto con la altura y alcance del contrario.
- Buscar un golpe de que entre de manera horizontal, ampliando el repertorio de ángulos desde los cuales tener mayores variables ofensivas.
- Su uso puede ser variado desde la izquierda como es el estilo centroamericano, o desde combinaciones que terminen en un cross como golpe principal. Por ejemplo jab, recto y cross de izquierda, o jab y cross de derecha sobre el jab contrario.
De esta manera si bien es un golpe útil el cual adquiere una preponderancia en el entrenamiento y su uso táctico, su desarrollo requiere además de un trabajo de mecanización constante, por medio del trabajo con paragolpes y sombra, también depende del trabajo físico y el desarrollo muscular de los deltoides, dorsales y oblicuos. Este grupo muscular es el ejerce la fuerza y torque necesario para impactar con un cross devastador. Este punto en los aspectos técnicos y tácticos como la utilización práctica de los golpes curvos como el cross requiere un amplio uso en ejercicios de escuela de combate, sparring dirigido y uso de paragolpes, para controlar la distancia y usos de este golpe, son una de las formas de ampliar nuestro arsenal ofensivo.